宮崎の日向夏♪

今日は夕方から雨が降るそうですね

「傘をもっ行かなければ！」と思っていたのに・・・

忘れてしまった坂口です(￣▽￣)笑

昨日、宮崎のお土産を頂きました

宮崎名物の日向夏もあり、感激です

宮崎には行ったことはないのですが、

柑橘系のフルーツが大好きなので❤

日向夏を一度食べたいと気になっていました

酸っぱくて美味しいらしいのですが、

今年のはいつもより少し甘いとのことでした

そしてそして♡安納芋も頂きました(*^ω^*)ﾉ彡

甘くて低カロリー✧「天然のスイーツ」や「蜜芋」とも

呼ばれているそうです

小さくて可愛らしい安納芋は、ビタミン類やミネラルなど

栄養素のバランスが良く、様々な料理に使いやすいとか✧

まるでクリームのようにねっとりとしていて、甘いので

お芋のアイスクリームにしても美味しそうです

温かいお部屋でのんびりと食べるのが楽しみです

もうすぐ今年も終わってしまいますが、

これからますます風邪が流行る時期になります

手洗い・うがいをしっかりして！

栄養をバランスよく摂って！

アロマテラピーの力を借りて！

疲れをカラダに残さず！

残りわずかな今年を楽しく過ごしたいですねっ

戸越銀座アロマトリートメントルームMaroma