タニタ食堂☆五反田
☆本日サロンは定休日☆
健康診断で五反田にあるNTT関東病院へ行ってきました(・∀・)/
以前から気になっていた病院にあるタニタ食堂
お昼ごはんに丁度いい時間だったので入ってみました
・さわらと小松菜の焼浸し
・なすとおくらの煮びたし
・もやしとピーマンの胡麻和え
・ゴボウとねぎのお味噌汁
・ご飯
合計661Kcal
自然に咀嚼回数が増えるように野菜は大きめカットで
歯ごたえがあるモノにしてあるようです
お味噌汁の味はお味噌というより出汁がきいてて
やさしい味でしたが、どれも美味しかったです
1回の食事は20分くらいを目安に食べると
店内は木のぬくもりが感じられて
中庭の緑もみれてゆったりできる空間でした゜.+:。(*´v`*)゜.+:。
規則正しい生活・運動・睡眠という基本的な生活を心掛けて、
健康なココロとカラダを維持していきたいです
戸越銀座トリートメントルーム Maroma
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