webDomani★Make a Ｂｅａｕｔｙ

先日web Domaniの体験取材で

バレエエクササイズをしてきました

教えて下さる方は

映画“ブラックスワン”でナタリーポートマンに役作りのトレーニングを

担当されたメアリー・ヘレン・バウアーズ氏

手脚・首が長くて、スタイル抜群のとってもステキな方でした

レッスンの内容はコチラ⇓

web Ｄｏｍａｎｉ

今回はメアリーさんが開発した

『バレエ・ビューティフル』というDVDの発売記念に来日され

スペシャルレッスンをして頂けました

どれも美しいポーズなのですが・・・

カラダにはかなりプルプルと効きますι(´Д｀υ)

美BODYラインを作りあげるのと同時に

日常の姿勢や仕草も美しくなれる『バレエ・ビューティフル』

続けてみようと思います(･∀･)ノ

戸越銀座トリートメントルーム　Maroma