ハーブの力✿ペパーミントティー

暑くなったり、夜は涼しかったりと

体調を崩しやすいお天気ですね

坂口です

この時期、夏の疲れがでたり気候の影響で

胃腸が弱くなるそうです

そこでハーブティーを飲みながら

優しくカラダを労わってあげましょう

色んなハーブを試してみたくて揃えてみました

ラベンダー・カモミール・ハイビスカス・マロブルー

マリーゴールド・ローズ

胃腸に優しくケアするにはペパーミントティーがおすすめです

胃腸や肝臓の働きを促進させる作用があり、

胃が弱っているときや食べ過ぎ、飲み過ぎの時にもおすすめです

ペパーミントにカモミールをブレンドすると

飲みやすくなりますよ～

カモミールは胃腸の調子を整えると言われていて

ストレスや不安を抱えているときにも

気分を落ち着かせて優しくケアしてくれるハーブティー

飲むだけでなく・・・

湿気の多いこの季節は

ドライハーブを重曹にざっくりと混ぜて

湿気取り芳香剤としても活用しています

お家に残っている重曹に混ぜて

スッキリしないお天気の日にもアロマを楽しみたいと思います

✿戸越銀座トリートメントルーム　Maroma✿