葉酸☆サプリ

なかなか貧血が改善されない体質なので

食事に気をつけながら

サプリメントで葉酸を毎日摂っています

葉酸とはビタミンB群に属する水溶性のビタミンで

ほうれん草の葉から発見されたことから葉酸と言われているようです

葉酸というと妊婦さんが積極的に摂るイメージでしたが

貧血や免疫力をUP・細胞を再生してアンチエイジングなどなど

歳を重ねるごとに気になる諸々に必要

食事とサプリで

バランスの良い食生活を心がけたいと思います(´ ᗨ ` )//

✿戸越銀座トリートメントルーム　Maroma✿